eTournament Dutch Open
3RD DUTCH OPEN E-TOURNAMENT -SPONSORED BY HAYASHI-
Das eTournament fand vom 11.12.20 bis 21.12.20 statt.

Mit zwei ersten Plätzen von Sandra und Miriam und dem ersten Start von Klupsch Viktoria beim virtuellen Turnier holte die Abteilung der
SG Moosburg Platz 5 im Dojo-Ranking.


1. Platz: MASTERS A E-KUMITE FEMALE
Schiebold Sandra

1. Platz: SENIORS E-KUMITE FEMALE (Allkat)
Rieger Miriam

OnlineTraining am Donnerstag
Das OnlineTraining am Donnerstag geht in die Winterpause.
Wir starten nach den Weihnachtsferien wieder in gewohnter Form mit Konditionstraining, neuen Techniken und Wiederholungen.

Schöne Feiertage, einen guten Start ins neue Jahr und gsund bleiben.

Weihnachtsverkauf!
Für alle die noch ein Geschenk für den Weihnachtsbaum suchen.
Vielleicht findet ihr noch was bei unserer Vereinsbekleidung.
Weitere Info befinden sich im Angebot (PDF).

eTournament Rome International
eTournament ROME INTERNATIONAL ENDAS KARATE CUP
+Miriam Rieger: 1. Platz E-KATA INTERMEDIATE COLORED BELTS FEMALE SENIORS
+Sandra Schiebold: 2. Platz E-KATA INTERMEDIATE COLORED BELTS FEMALE SENIORS
+Stengl Christian: 5. Platz E-KATA INDIVIDUAL MALE SENIORS

Virtuell Training am Donnerstag
Virtuelles Kumite-Online-Training am Donnerstag

Zum 2. Lockdown wurde am Donnerstag das Training via Web abgehalten.
Das Wohnzimmer wurde zum Dojo, eine neue Erfahrung für alle.

ACHTUNG! Änderungen TRAININGSZEITEN Freitag Albinhalle
Wie schon angekündigt, reagieren auch wir nun auf die steigenden Fallzahlen und ändern schon für DIESEN Freitag die Trainingszeiten der Trainingsgruppe am Freitag, 17-18:30 Uhr in der Albinhalle, wie folgt:

Trainingseinheit 1 findet von 17 bis 18 Uhr statt und es werden
- die Neueinsteiger, die gerade am Schnupperkurs teilnehmen und
- die Gelb- und Orangegurte dieser Trainingseinheit trainieren.

Trainingseinheit 2 findet von 18 bis 19 Uhr statt und ist für
- alle Gelb-Weiß-Gurte und verbleibenden Weißgurte gedacht.

Einsteigerkurse!!!
Bei den diesjährigen Einsteigerkursen für Bambini und Kinder sind bereits alle verfügbaren Plätze besetzt!

Erwachsene Einsteiger haben noch gute Chancen, diese Trainingseinheit bietet noch ein paar Plätze.

Erwachsene (ab 15 Jahren)
ab Mi, 07.10.2020 um 19:00 Uhr, SGM Halle

Weitere Informationen in den jeweiligen Flyern

Kurz vor dem Lockdown erfolgreiche Gürtelprüfung der Karateka Mauern
Neun Jungen und Mädchen stellten sich ihrer ersten Gürtelprüfung.

Gürtelprüfung am Sonntag erfolgreich bestanden
Dreizehn junge Karateka stellten sich am Sonntag erfolgreich ihrer Gürtelprüfung.

Restart für das Dienstagstraining
Die Gymnasiumhalle ist zwar noch bis 8. Nov. geschlossen, trotzdem wollen wir für alle Kinder/Jugendliche ab 7. Kyu (Orange) das Trainig am Dienstag wieder starten.

Dafür konnten wir die Turnhalle an der Grundschule Süd (Münchner Str.) von 17:00 bis 18:30 Uhr gewinnen und wollen nächste Woche mit diesem Training wieder starten.

Also, los gehts! Wir haben wieder ein Dienstagstraining!

Karate-Bambinis legen erste Gürtelprüfung ab
Am 2. Oktober zeigten die Bambinis der Sektion Karate der SGM mit ihrer ersten Gürtelprüfung zum Weiß-Gelb-Gurt erfolgreich, was sie alles gelernt hatten.

Erste Gürtelprüfung nach Lockdown erfolgreich gemeistert
Sechs Karateka freuen sich über ihre bestandenen Prüfungen.

Neues Hygienekonzept der Stadt Moosburg
Für alle Trainierenden und Trainer in der Albinhalle. Bitte das neue Konzept beachten.

Einladung zum gemeinsamen Abend
Diesen Samstag, am 19.09.2020 laden wir ab 17:00 Uhr alle Erwachsenen und Jugendlichen der Abteilung Karate mit euren Familien zu einem gemütlichen Beisammensein auf dem SGM Gelände (neben Volleyballplatz) ein.
Ein Grill, die Feuerschale und Biertische werden aufgebaut. Wegen Corona muss allerdings jeder sein eigenes Grillgut, die eigenen Beilagen (Salat), Teller, Besteck und nicht alkoholische Getränke selber mitbringen.
Wir freuen uns auf einen schönen Abend.

…und auch wieder Kindertraining in Moosburg
Zum Trainingsstart am 11. September 2020 ist auch die Albinhalle für uns wieder verfügbar.

Anbei die Regeln für die Albinhalle, die die folgenden wesentlichen Punkte beinhalten:

Zum Training erscheinen darf nur, wer
- innerhalb der letzten 2 Wochen keinen Kontakt mit einem/ einer Covid-19 Infizierten hatte und
- nicht unter Erkältungssymptomen oder Atemwegserkrankungen leidet.

Auf dem gesamten Gelände gilt der Mindestabstand von 1,5m
- beim Betreten und Verlassen der Halle
- in den Vorräumen
- in den Sanitäranlagen

Training findet wieder in der Halle mit Karateanzug und Hallenturnschuhen statt.

Ablauf:
- Maske tragen im Zugangsbereich
- Die Eltern müssen ihre Kinder im Vorraum in die Anwesenheitslisten eintragen und dann die Halle inkl. der Besuchertribüne wieder verlassen.
- Die Umkleiden sind für die Kinder wieder geöffnet. Es betreten bitte nur die Kinder die Umkleiden.
- Abgeholt werden die Kinder im Vorraum der Halle (bitte Abstandsregeln und Maskenpflicht beachten).

Wir freuen uns auf eine hoffentlich wieder geregeltes Training.

Christian, Julian, Mirjam, Peter und Wolf

Training Restart in Mauern
Ab dem 10.09.2020 können wir in der Mauerner Turnhalle wieder trainieren.
Je nach Wetterlage sind wir im Aussenbereich oder in der Turnhalle.
Wir starten wieder um 17:00 Uhr.

Wichtige Eckpunkte:
+Wer krank ist oder sich krank fühlt (Symtome) bleibt zuhause

Training:
+ Bei schönen Wetter auf der Freifläche Traininganzug und Turnschuhe)
+ Bei schlechten Wetter in der Halle - nur mit Hallenschuhen(nicht barfuß)

Ablauf:
+ Maske tragen im Zugangsbereich
+ Die Eltern müssen sich (für die Kinder) in die Anwesenheitslisten eintragen.
+ Keine Umkleiden - im Trainingsanzug kommen und direkt in die Halle gehen.
+ Zur Abholung müssen die Eltern vor der Halle warten.

In der Anlage ist das Hygienekonzept und Wegeplan aufgezeichnet.

Es freuen sich Kilian, Christoph und Christian

Training - Infos
Ab dieser Woche können wieder alle freitags trainieren!

- Bambini: 16-17 Uhr SGM Halle
- Einsteiger ab 6 Jahre: 17-18:30 Uhr SGM Außengelände
- Fortgeschrittene: 17-18:30 Uhr SGM Halle
- Mauern: 17-18:30 Uhr SGM Außengelände
- Jugend/Erwachsene (freies Training): 18:30-20 Uhr SGM Halle

WICHTIG:
- Hallentraining: Hallenschuhe oder Gymnastikschläppchen, NICHT barfuß!!!
- Außengelände: Turnschuhe und normaler Trainingsanzug für draußen
- Die Eltern müssen sich (für die Kinder) in die Anwesenheitslisten eintragen.
- Umkleiden sind noch geschlossen, KEINE Zuschauer in der Halle!

Training - Infos
Endlich dürfen wir wieder in der SGM-Halle und auch mit dem Kindertraining beginnen. Im folgenden findet ihr die jeweiligen Trainingseinheiten mit den Trainingszeiten und Orten. Bitte beachtet, dass aufgrund der beschränkten Hallenkapazität einige Trainings noch im Freien stattfinden werden, also auch nur bei entsprechendem Wetter. Wichtig für das Bambini- und Kindertraining ist, die zwingende Anwesenheit der Eltern vor Beginn des Trainings, da Anwesenheitslisten mit Name und Telefonnummer auszufüllen sind, was wir außerhalb des SGM Geländes am Haupteingang erledigen werden.

Die SGM hat ein Hygienekonzept erstellt, welches wir auf unserer Website zum Nachlesen zur Verfügung stellen. Bitte zwingend vor dem ersten Hallentraining durchlesen. Es gilt weiterhin:
1. Es dürfen nur die Sportler und Trainer auf dem Gelände sein, keine Begleitpersonen.
2. Der Weg zum Trainingsplatz darf nur mit Maske in einem Abstand von 1,5 m zur anderen Personen
zurückgelegt werden.
3. Während des Trainings ist der Abstand einzuhalten.
4. Nur in Sportschuhe, nicht barfuß, auch nicht in der Halle.
5. Umkleiden oder Duschen sind nicht verfügbar, darum reicht eine normaler Trainingsanzug (auch für die Halle).
6. Teilnehmerlisten befinden sich nicht mehr auf der Homepage, sondern werden von den Trainern mitgebracht.


- Erwachsene/Jugendliche am Montag und Mittwoch sind ab sofort wieder in der SGM Halle.
   Beginn ist um 19:15 Uhr
- Erwachsene/Jugendliche am Freitag (freies Training) sind wieder in der SGM Halle.
   Beginn ist um 18:45 Uhr
- Kindertraining (Fortgeschrittene) am Freitag, SGM Halle ist auch ab sofort wieder in der SGM Halle.
   Beginn ist um 17:15 Uhr
- Kindertraining (Fortgeschrittene) vom Dienstag kann leider noch nicht statt finden,
   da die Gymnasiumhalle geschlossen ist. Bitte alle am Freitag ins Training gehen.
- Kindertraining (Einsteiger) am Freitag, aus der Albinhalle zieht um auf das SGM Gelände,
   auf den Platz vor dem Dojo (unser Sommerfestplatz). Beginn ist um 17:00 Uhr
- Für die Bambini-Gruppe findet noch kein Training statt. Wir planen/ hoffen das erste Training
   am Fr, 03. Juli starten zu können.
- Für die Mauerner Trainingsgruppe kann noch kein Training stattfinden, da die Halle geschlossen ist.
   Ob wir ins Freie ausweichen können wird derzeit in der Gemeinde erfragt.

Unsere neuen T-Shirts
Ideal für das derzeit stattfindende Außentraining, für Vereinsveranstaltungen oder auch einfach unter dem Gi sind diese Funktionsshirts für Jugendlich und Erwachsene.
Die neue Damenvariante (weiß oder weiß/ rot - wie auf dem Foto) ist angenehm tailliert, das Herrenmodell (weiß) sportlich gerade geschnitten.


Zu bestellen sind die Karate-Funktionsshirts bei Eva per Email

Für das weiße Modell liegt der Preis bei 9 €, für das weiß/ rote bei 15 €.

Das erste Re-Corona Außentraining
Die ersten haben es gewagt ...und waren begeistert!

Re-Start nach Corona
Jetzt ist es soweit und wir können ab nächster Woche mit den Jugendlichen / Erwachsenen das Training wieder starten. Allerdings, wie alle Sportarten, nur draußen und in Gruppen von max. 5 Personen.

Dazu haben wir für Mo, Mi und Fr den Platz 4 (vor dem Dojo) auf dem SGM-Gelände reserviert und werden in zwei parallelen Gruppen je 45 min. im normalen Trainingsanzug und mit Turnschuhen trainieren. Sollte die Nachfrage geringer sein, können wir auf 90min. verlängern.

Um nicht zu viele Personen vor Ort zu haben und um der notwendigen Dokumentationspflichten nach zu kommen, gibt es auf unserer Homepage im Internen Bereich (Menü ganz rechts) Teilnehmerlisten, in die sich jeder verpflichtend eintragen kann.
Bitte füllt die Listen einfach von oben nach unten auf. Die genaue Einteilung der Gruppen und Trainer findet vor Ort statt und orientiert sich am Gürtelgrad.

Das Passwort ist ***siehe WhatsApp-Broadcast Nachricht oder Newsletter***


Als kleine Hilfe:
1. Einloggen, auf die entsprechende Teilnehmerliste klicken und auf dem PC/Handy/Tablet speichern
2. In der Liste unter der jeweiligen Tag/Gruppe eintragen, Datei nicht umbenennen, lokal speichern (auf eurem Gerät)
3. WICHTIG: Anschließend umgehend wieder auf die Homepage hochladen!
Dazu mit dem Button [Durchsuchen] die geänderte Datei auswählen
4. Auf Speichern drücken. Das Datum "letzte Änderung" sollte sich jetzt geändert haben.

Bei Fragen oder Problemen stehe ich gerne zur Verfügung.

Trainingsausfall wegen Coronavirus
Aufgrund der aktuellen Entwicklung:
Ab nächste Woche Montag bis zum Ende der Osterferien entfällt JEDES Karatetraining. Das gilt sowohl für alle Trainings der Bambini, Kinder und Schüler, als auch das Training der Erwachsenen/Jugendlichen am Montag, Mittwoch und am Donnerstag in Moosburg und das Kindertraining am Donnerstag in Mauern.

Für heute (Freitag, 13.03.2020) gilt:
Die Trainings und vor allem die Prüfung finden heute noch wie geplant statt. Sollten allerdings Eltern Bedenken haben, verstehen wir es alle, wenn Kinder auch heute schon vom Training oder der Prüfung fernbleiben.
Im Übrigen gilt wie immer, wenn sich jemand krank fühlt, sollte er zu Hause bleiben und nicht ins Training kommen.
Bei Fragen stehen wir Trainer gerne zur Verfügung.

Gürtelprüfung
...noch schnell vor der langen Trainingspause konnten 15 Prüflinge ihre Urkunden und neuen Gürtel in Empfang nehmen.

Skifahren am Spitzingsee
Ausfall wegen Coronavirus.
Der BLSV hat mit sofotiger Wirkung die Sportstätten geschlossen.


Nachdem der letzte Skiausflug schon etwas her ist, wollen wir Anfang nächsten Jahres wieder ein gemeinsames Skifahren mit Aufenthalt im BLSV-Haus BergSee am Spitzingsee organisieren. Der Termin wäre das Wochenende von 13.3 bis 15.3.2020

Es gibt Einzel- und Doppelzimmer mit Halbpension

Näheres unter Haus BergSee
Der Skilift ist nur 50m entfernt

Weitere Skigebiete in der Nähe sind der Wendelstein und Sudelfeld.
Für Skitourengeher gibt es den Taubenstein.
Für Wanderer schöne Strecken um den See und zu den Hütten.


Bei Christian Stengl melden (E-Mail)

Faschingsumzug in Moosburg
Zum Faschingsumzug in Moosburg war das Thema:
Karate goes Olympia - Karate bei Olympia 2020 in Tokyo, Japan

Faschingsumzug im Mauern
Zum Faschingsumzug in Mauern war das Thema
Karate goes Faschingsumzug.

Maskiertes Training in Mauern
+ am unsinnigen Donnerstag
+ von 17:00 bis 18:00 statt dem regulären Training
+ Jeder kann wieder Süßes & Naschereien mitbringen (aber nichts was brösselt wie z.B,. Chips)
+ Getränke nur in Plastikflaschen
+ Karateanzug gilt nicht als Verkleidung :-)

Oberbayerische Meisterschaft
Wir sind auf Platz Drei im Medaillenspiegel! Super! Glückwunsch an alle Platzierten und Hut ab vor allen Startern.
weiteres siehe

Säulen des Gewichtsmanagements
Die ersten haben etwas dagegen getan:

Manchmal komme ich mir vor wie ein Baum – jedes Jahr finde ich irgendwo einen neuen Ring.

Macht mit und bringt auch gern Freunde mit, die noch kein Karate machen/ kennen.

Weiter geht es am:
Freitag, den 24.1.2020 um 18.30-20.00 in der SGM-Halle
(weitere Einheiten am 31.1., 7.2., 14.2. und 21.2.2020)

Die Kursgebühr beträgt 75 €
Rabattiert: SGM-Mitglieder 50€

Leitung: Stefan Praha (Ernährungsberater Staatsexamen in Biologie und Chemie, 1. Dan Karate)
Kontakt: stefan@karate-moosburg.de

Vorbereitung Oberbayerische Meisterschaft 2020
Zur Vorbereitung auf die Oberbayerische Meisterschaft 2020, die am 01.02. und 02.02.2020 in Traunreut stattfinden wird, werden wir auch in diesem Jahr wieder separate Trainings veranstalten.

Weitere Infos im beigefügten Flyer, sowie bei Euren Trainern.

Einsteigerkurs Erwachsene
Es ist soweit. Ein neuer Einsteigerkurs ist in Sicht. Wir starten am
8. Januar 2020, 19 Uhr in der SGM Halle.

Alles weitere im Flyer